ホットヨガに次ぐ
今日はだいぶ豪勢な日。３８００円のイタリアンランチを食らい、オイルマッサージを受ける。マッサージ前に３０分ほどのバスタイム。ソルト入りだったもので、汗がすごい、止まらない。...
ホットヨガ
昨日はホットヨガ60分してきました。始めて5分でいつもより汗だくになったの。もしかしてエスプレッソのアドレナリン効果〓って思ってたら、いつもよりスタジオが暑かったせいでした。初対面の人にお腹しまってますねって言われて、嬉しいーo(^ヮ^)o....
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