パートの日ですので少し仕事をして帰ってからホットヨガの勉強に取り組みました。たかがパートというけれども思ったほど簡単なものではありません。仕事ですから想像以上に億劫なこともあるんですよね。仕事のあとにホットヨガの勉強に入るのはたいへんですが、やらないとね。
ホットヨガの学習は実のところライフワークといってもいい感じのもので家事の合間にやっています。ですのでのんびり進めている感じです。本日ものんびり書籍を読んで内容を取り込んでました。以前はテレビや雑誌を見て時間をつぶしてたのですが、ホットヨガの勉強をしていますと充実した毎日を過ごせるようで、精神的にもいいものです。